TÁTO chyba vám výrazne zvyšuje riziko mŕtvice! Vedci apelujú na správnu hygienu

Zdravé zuby a ďasná sú kľúčom k prevencii závažných zdravotných problémov. Vyvážená strava, pravidelné cvičenie, nefajčenie a obmedzenie príjmu alkoholu sú jedny z najlepších spôsobov, ako zabrániť život ohrozujúcej mŕtvici. Vedci však v nedávnej štúdii poukázali na dôležitosť ďalšieho každodenného návyku, na ktorý by ste nemali zabúdať. Ako informoval portál The Sun, ak ho budete vynechávať, môže to viesť k výraznému zvýšeniu rizika tohto smrteľného ochorenia.

• Zlá ústna hygiena môže zvýšiť riziko ischemickej mozgovej príhody.
• Vedci analyzovali zdravotné údaje takmer 6-tisíc účastníkov štúdie.
• Najvyššie riziko mŕtvice mali osoby s ochorením ďasien a zubným kazom.
• Výskumníci poukazujú na význam starostlivosti o ústnu dutinu pre celkové zdravie.

Podľa nového výskumu uverejneného v časopise Neurology Open Access by ľudia so zubným kazom a ochorením ďasien v dôsledku nesprávnych návykov pri čistení zubov mohli čeliť vyššiemu riziku ischemickej mozgovej príhody. Toto ochorenie vzniká vtedy, keď zrazenina alebo iná blokáda zníži prietok krvi do mozgu, čím ho pripraví o kyslík a dôležité živiny.

Výskumníci analyzovali údaje od 5 986 ľudí s priemerným vekom 63 rokov, ktorí na začiatku štúdie nemali žiadnu predchádzajúcu anamnézu mozgovej príhody. Všetci účastníci absolvovali zubné vyšetrenia, pri ktorých sa zisťovalo, či majú ochorenie ďasien, zubný kaz alebo oboje.

Na základe toho vedci zaradili účastníkov do troch skupín (so zdravými ústami, len s ochorením ďasien alebo s ochorením ďasien a zubným kazom) a počas dvoch desaťročí skúmali ich zdravotný stav pomocou telefonických rozhovorov a lekárskych záznamov, aby zistili, kto z nich utrpel mŕtvicu.

Výsledky odhalili, že z 1 640 ľudí so zdravými ústami mali mŕtvicu len 4 % účastníkov, zatiaľ čo u osôb s ochorením ďasien malo toto smrteľné ochorenie až 7 % z nich. Najhoršie dopadla skupina s oboma ochoreniami ústnej dutiny, v ktorej vedci mŕtvicu zaznamenali až u 10 % účastníkov štúdie.

Po zohľadnení faktorov, ako je vek, index telesnej hmotnosti alebo fajčenie a pitie alkoholu, tím upozornil, že v porovnaní s ľuďmi so zdravými ústami mali osoby s ochorením ďasien aj zubným kazom o 86 % vyššie riziko mozgovej príhody. U ľudí len s ochorením ďasien bola pravdepodobnosť vyššia o 44 %. "Tieto zistenia naznačujú, že zlepšenie zdravia ústnej dutiny môže byť dôležitou súčasťou prevencie mozgovej príhody," vysvetlil autor štúdie Souvnik Sen z americkej University of South Carolina.

Mozgová mŕtvica nebola jediným zdravotným následkom, ktorého riziko zvýšila zlá ústna hygiena. Vedci tiež zistili, že ľudia s ochorením ďasien a zubným kazom majú o 36 % vyššiu pravdepodobnosť závažnej kardiovaskulárnej príhody, medzi ktoré patrí napríklad srdcový infarkt. "Táto štúdia posilňuje myšlienku, že starostlivosť o zuby a ďasná nie je len o peknom úsmeve, ale môže ochrániť aj vaše zdravie," uzavrel autor štúdie.