Koktejl.sk
Leto už klope na dvere. Mnohé dievčatá a ženy chcú v plavkách predviesť čo najlepšiu postavu a často sú preto ochotné robiť drastické zásahy do stravovania a zo dňa na deň si nasadia prísne diéty. Herečka a bývala moderátorka Let's Dance Martina „Maca“ Zábranská v markizáckom Teleráne bez okolkov priznala, že sama má s takými vecami habadej skúseností. V jej prípade za tým bolo oveľa viac a debata sa zvrtla nečakaným smerom.
„Mala som aj obdobie, podľa mňa aj počas Mamy na prenájom, kedy to kolísalo a skákalo, lebo ja s tým v podstate nie že bojujem... bojujem je také blbé slovo, ale musím si to strážiť. Podľa mňa každý na to musí trošku myslieť celý život, že je to taký celoživotný cieľ," začala Zábranská.
Následne si zaspomínala na obdobie základnej školy. „Ale keď som bola malá, tak ja som bola taký riadny bacuľko a bolo mi to jedno. Ja som si užívala život. Stále som bola vysmiata," povedala s tým, že jej to začalo dochádzať postupne. Váha mala totiž vplyv na to, ako sa k nej správali rovesníci. Podľa vlastných slov ju ako jedinú nikto nezavolal tancovať na diskotéke počas školy v prírode.
Zlom prišiel v puberte. Na strednej škole začala vo veľkom s diétami, cvičením a behom. Celé to spustila krutá poznámka od jedného zo spolužiakov, ktorý Zábranskej povedal, že má peknú tvár, ale inak sa na ňu nedá pozerať. „To tým dievčatkovským svetom trošku zatrasie, ale ja sa vôbec nedivím. Ja keby som vám ukázala svoje fotky, tak tiež si to poviete," myslí si herečka.
Jej slová hlboko zasiahli moderátora Telerána Matúša Krnčoka, ktorý poznamenal, že takéto drsné poznámky v citlivom veku môžu mať vážne následky v podobe porúch príjmu potravy. Zábranská na rovinu priznala, že presne to bol aj jej problém. „Ja o tom otvorene hovorím, lebo je to už minulosť a myslím si, že veľmi zásadná, a nebolí ma o tom rozprávať," vysvetlila.
Brunetka dodala, že v tom období si prešla rôznymi diétami. „Aj na suchároch som fungovala. Ketózu, že som jedla iba bielkoviny. Až potom z dlhodobého hľadiska tie drastické výkyvy v tom malom tele vo vývine majú za následok, že zrazu máš deň, kedy sa prežerieš. A potom prídu výčitky. Tak príde bulímia a zrazu... a teraz čo? Výčitky, že si to dal von. Tak zase sa utešuješ a vlastne je to takýto nejaký zvláštny kolobeh," povedala bez prikrášlenia.
Zábranská sa z toho dostala, no nemá žiadny zázračný recept, ako na to. „Bolo to len o tom, že som si povedala, že musím," uviedla. Svoj problém neriešila s rodinou, aj keď si spätne uvedomuje, že to mohla spraviť. Zdôraznila, že bulimik sa hanbí a nechce na to poukazovať.
Macu vnútorne trápilo, že si takto škodí a zverila sa kamarátkam. Vtedy zistila, že v tom nie je sama a s rovnakým problémom bojujú aj ďalšie dievčatá. „Ja som sa rozhodla, že s tým budem bojovať a už si nespôsobím takéto výčitky svedomia. Začala som si o tom veľa čítať a zistila som, že si môžeš poškodiť orgány a tak ďalej," podelila sa o veci, ktoré jej otvorili oči a dokázala sa s tým popasovať.
Herečka a moderátorka sa dnes pýši závideniahodnou postavou, ktorú si už udržiava zdravým spôsobom. „V prvom rade jem. Paradoxne treba jesť, čo som si uvedomila. Vyhýbam sa rafinovaným cukrom, ale teda aj tie si sem-tam dám, alebo nejakým polotovarom a chemicky upraveným veciam. Hlavne som začlenila pohyb do svojho života," dodala a prízvukovala, že cvičiť treba pravidelne, nie len raz za čas a medzitým nič nerobiť.
Koktejl.sk
