12. jan. 2025 o 13:00
Nikol, Koktejl

Kovačič Hanzelovú materstvo nezastaví: Po 7 týždňoch od pôrodu spravila veľký krok!

Zuzana rozhodne nezaháľa.

Domáce promi
12. jan. 2025 o 13:00
Kovačič Hanzelovú materstvo nezastaví: Po 7 týždňoch od pôrodu spravila veľký krok!

Zuzana rozhodne nezaháľa.

Zuzana Kovačič Hanzelová je príkladom ženy, ktorá si váži svoje zdravie. Aj počas tehotenstva, keď jej telo prechádzalo významnými zmenami, nezanevrela na cvičenie, no musela mu prispôsobiť svoj tréningový režim.

Jej odhodlanie súvisí aj s bolesťami spôsobenými vyskočenou platničkou, ktorá ju potrápila v roku 2017. Tento zdravotný problém sa stal jej silnou motiváciou na to, aby sa o svoje telo starala ešte viac.

Nedávno oznámila, že je čas vrátiť sa do svojej obľúbenej rutiny a navštívi svojho pohybového terapeuta Petra Patáka. Tento krok neostal iba pri slovách, pretože mama malej Mily sa s odhodlaním pustila do tréningu a znovu naštartovala svoju kondíciu.

"Dnes idem na prvý tréning asi po 8 týždňoch a 7 týždňov po pôrode. Chcela som skôr, ale nevydalo," priznala úprimne vo videu, kde zdieľala aj krátky zostrih zo svojho cvičenia. Podľa jej vlastných slov sa na tento moment veľmi tešila, pričom mohla aspoň na chvíľu venovať čas iba sebe. VIDEO nájdete na začiatku článku.